Nieuws   Zoeken 

Danielle's BON FEMME (krieltjes,kipfilet,groenten)HEEEEERLIJK!!!!
Ingredienten: (4 pers.):
1 kilo krieltjes
rookspekjes
250 g sperciebonen
250 g wortelen
olijfolie
1 teentje knoflook of wat knoflookpoeder
1 grote ui ( 2 kleintjes)
400 g kipfilet
peper
zout
eventueel tijm
Bereiding:
Bereidingstijd afhankelijk van kant-en-klare krieltjes of rauwe krieltjes. Krieltjes koken en afkoelen Kipfilet in olijfolier bakken en er uit halen. Olijfolie in de pan doen en spekjes bakken. Als de spekjes een beetje gaar zijn sperciebonen,ui, wortelen,en knoflook( eventueel tijm) toevoegen. Goed bakken en peper en zout er bij doen. Deksel op de panen +/- 10 min. laten sudderen op laag vuur. Ondertussen krieltjes bakken. Als het klaar is kipfilet ( die niet meegebakken is) de groenten en krieltjes door elkaar heen roeren. En EET SMAKELIJK!!!!
Receptnummer: 6943 | Categorie: Hoofdgerecht | Soort gerecht: Vlees/Vis | bereidingstijd: 25 min. | Meer recepten van: Danielle Snijder
Opmerking:
Natturlijk kan je ook andere groenten toevoegen!!!
Bron: Dit recept komt uit de snelklaar database op http://www.snelklaar.nl
Functies: Print dit recept